东湾山

从西湾亭出发，到达咸田湾士多已费时两小时。煮完一个面后，老板竟然关门走了，据说是停水。好彩吃到了，不然怕要挨饿。进入大湾，若长的沙滩上一只足迹也无，只有两只小鸟在走来走去。小鸟有些象麻雀，脚较高，腹部羽毛呈白色。翻过大湾和东湾之间小山岗，经上路过东湾营地，接大泥路直上米东坳。右转上东湾山之路，是之前没走过的。轻松上顶。原来东湾山有两峰，主峰在南298米，一望大浪四湾。副峰在北，约280米，可望短咀到长咀一带辽阔海岸。小径从两峰之间穿过，可随意踩草而上。可惜今天空气不是太清，只能勉强看到大鹏半岛，三门岛则不见踪影。
翻过东湾山下山，前往长咀，只一小时就到达了长咀标高柱。再前行俯看大浪咀和对出的长咀洲。山下的长咀腹地这次就不去了，还是留给牛儿们享用吧。
返回还是走最近的线路。沿东湾山南腰的长咀径走到飞来石，直下过东湾沙滩，再经下路回到大湾，经咸田湾出北潭坳。