石龙拱

由丽城花园起步，过油甘头，上来引水道。原来周日也有很多人行的。西行，见路边有三条石凳排成一行，其上有弧形挡雨棚，入口就在此处。此后就跟路走，分路口则紧跟丝带，经过一些断墙，来到山腰的防火带。一路西行，轻松写意，青马和汀九两桥辉映，架在碧海之上。路边又有一些红枫，倍添冬意。至一片多石地带，防火带转而上行，不用半小时就来到元荃古道。
石龙拱山顶正在对面，有标高柱还有障碍物灯标。很多人爬上来，还是各种拍照。近顶一段有些斜，没有杖的人就要用手爬了。山顶东边有小片草坡和几块石，下到山腰就离开人群了。远望荃湾至港岛，反而下花山人很少。山腰有横腰径，本想往西竺林下山，谁知走到一半无路，地上有生锈的扁铜带。只好回到横腰径，由北边上回石龙拱，看完日落由元荃古道下荃威花园。